1:1 Begleitung für Privatpersonen
Unterstützung, um individuelle Ziele zu erreichen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Gemeinsam schaffen wir Raum für Klarheit, Selbstvertrauen und Schritte, die sich stimmig anfühlen.
Was ist Coaching genau?
Im klassischen Coaching bietet ein professioneller Coach Hilfe zur Selbsthilfe. Das heisst als Coach begleite ich dich mit Fragetechniken und Tools systematisch von der Problemerkundung bis zur Lösung. Die Lösung selbst kommt dabei ausschliesslich von dir. Während ich für die Prozess- und Gesprächsführung verantwortlich bin, liegt die Verantwortung über den Inhalt, also das Thema des Coachings, bei dir.
Je nach Ziel und Thema des Coachings kann es Sinn machen, den Begriff des Coachings auszuweiten, und im Sinne des betrieblichen Mentorings zu betrachten. Das heisst: ich nehme nebst der Rolle als Coach allenfalls auch die Rolle als Beraterin oder Trainerin ein, sofern es dem Ziel und Auftrag der Begleitung dient. Nachfolgend werden die drei Rollen genauer erläutert:
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Ein professioneller Coach leistet Hilfe zur Selbsthilfe. Das heisst der Coach begleitet dich mit wertvollen Fragen und Tools bei der Lösungsfindung. Die Lösungen kommen dabei ausschliesslich von dir.
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In der Trainer-Rolle erhältst du Unterstützung, um dir neue Fähigkeiten und Gewohnheiten anzueignen und diese zu festigen.
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In der Berater-Rolle stehe ich dir mit Fachinputs und Tipps zur Seite.
Jedem Begleitprozess liegt ein klares Ziel zugrunde, welches zu Beginn einer Begleitsitzung definiert wird. Der Begleitprozess ist strukturiert und endet mit konkreten Massnahmen.
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?
Mein Motto in der Begleitung von Kunden ist: So lange wie nötig - so kurz wie möglich.
Was meine ich damit? Viele Themen entstehen nicht von heute auf morgen, sondern bauen sich über einen langen Zeitraum schleichend und langsam auf. Die Erwartung solch ein Thema in einer einzelnen Coaching-Session zu lösen, kann ich dir nicht erfüllen und wäre in meinen Augen ein unseriöses Versprechen. Basierend auf über 500 Einzelcoachings habe ich festgestellt, dass Menschen, die sich auf mehrere Sitzungen einlassen bessere und nachhaltigere Ergebnisse erzielen. Auf der anderen Seite ist es mir aber auch wichtig, dass kein Abhängigkeitsverhältnis zwischen mir und meinen Kunden entsteht. Das Ziel ist, dass die Kunden sich durch neue Tools, neue Perspektiven, neue Denkweisen, neue Ressourcen weiterentwickeln, damit sie zukünftig bestens gewappnet sind, Herausforderungen selbst erfolgreich zu bewältigen.
Wie weiter?
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Nimm gerne Kontakt mit mir auf. In einem ersten Schritt führen wir ein unverbindliches telefonisches Vorgespräch (ca. 15 Minuten). Dabei besprechen wir die Bedürfnisse, Erwartungen und Ziele und schauen, ob eine Zusammenarbeit stimmig und zielführend ist. Hierfür kannst du im Online-Booking-Tool einen Termin reservieren.
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Die 1:1 Begleitung erfolgt entweder in meinem Büro in Wettingen oder online via Zoom / Teams.